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日元贬值持续。 7月2日，日元对美元汇率再度触及38年来新低。长期关注日本央行政策的经济学家、标准普尔原全球副主席保罗谢尔德（Paul Sheard）对第一财经记者表示，日元贬值本身并不令人意外，但令人困惑的是，日元尚未触及低点反弹。 野村证券发达市场首席经济学家大卫赛夫（David Seif）在接受第一财经专访时表示，在分析日元走势时，必须同时考虑日本和美联储的政策。日元持续贬值的原因是日本利率非常低，且与其他发达市场，尤其是美国的利率差距较大。这种利率差越大且持续时间越长，日元贬值的预期便

随着日元对美元汇率触及38年新低，长期关注日本央行政策的标准普尔原全球副主席保罗·谢尔德对第一财经表示，日本政府只在两种情况下干预货币市场。一是货币偏离了基本面；二是货币变动过于剧烈且速度过快。他认为，如果日元对美元过于疲软，日本没有必要继续持有美元，可以清算投资组合以观察市场反应。日本需要一些相对激进的新思维，而外汇管理是其中之一。 第一财经广告合作，请点击这里此内容为第一财经原创，著作权归第一财经所有。未经第一财经书面授权，不得以任何方式加以使用，包括转载、摘编、复制或建立镜

适量运动是综合治理的最好的路径。因为血液黏稠度过高带来的就是血管的伤害。运动对于改善血液黏稠度有着积极的影响。适量的运动，如慢跑、快走、游泳等有氧运动，可以加快身体的新陈代谢速度，促进血液循环，使血液流动更加顺畅，从而降低血液黏稠度。由此带来的增强心肺功能，提高血液的携氧能力，有助于降低血脂水平，减少血液中脂质成分的堆积，进一步防止血液黏稠。运动加上补充足够的水分可以改善红细胞和白细胞的聚集状态，减少它们在血管内的聚集，从而降低血液流动的阻力，改善血液黏稠度。所以，我为什么非常强调水的补充——